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Kinesiología y entrenamiento · La Serena

Vuelve a moverte fuerte y sin dolor.

Evaluamos cómo te mueves, tratamos la causa y te acompañamos hasta que vuelvas a tu deporte, a tu trabajo… o a bailar cueca.

Evaluación del movimientoSentadilla
Rodilla178°
Cadera176°
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Cuello, hombro, espalda, cadera, rodilla, tobillo… cada dolor tiene una causa, y la evaluación es para encontrarla.

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    Servicios

    Todo para volver a moverte.

    01

    Kinesiología musculoesquelética

    Lesiones, dolores y post operatorios. Evaluación, terapia manual y ejercicio terapéutico.

    Desde $25.000*
    02

    EPI ecoguiada

    Electrólisis percutánea guiada por ecografía para tendinopatías y lesiones de tejido blando.

    $40.000*
    Kinesióloga de Kinesis atendiendo a un jugador de rugby en la cancha
    03

    Kinesiología deportiva

    Prevención, recuperación y vuelta al rendimiento. Acompañamos a deportistas de la región.

    Entrenamiento personalizado en Kinesis
    04

    Entrenamiento personalizado

    Planificación según tu evaluación kinesiológica. Presencial o online.

    05

    Dance Fitness

    Baila, entrena y disfruta. Lunes a jueves en la tarde, cualquier nivel.

    06

    Nutrición deportiva

    Alimentación pensada para tu entrenamiento y tu recuperación.

    Muy pronto
    07

    Estética Kinesis

    Estamos preparando un espacio de estética dentro del centro. Mira lo que se viene →

    *Valores referenciales publicados en Doctoralia. Confírmalos al agendar.

    Cómo trabajamos

    No tratamos el síntoma.
    Buscamos la causa.

    1. 01

      Evaluación

      Conversamos, revisamos tus exámenes si los tienes y evaluamos cómo te mueves.

    2. 02

      Plan

      Te explicamos qué pasa y armamos un plan con objetivos claros, a tu medida.

    3. 03

      Tratamiento activo

      Terapia, ejercicio y seguimiento sesión a sesión. Tú también eres parte.

    4. 04

      Alta y prevención

      Vuelves fuerte, con ejercicios para que la lesión no regrese.

    Nuestro centro

    Así se entrena en Kinesis.

    Al aire libre, con equipamiento completo y siempre acompañado por el equipo. Esto es un día normal en el centro.

    Entrenamiento grupal
    Clase de core sobre colchonetas
    Core y movilidad
    Entrenamiento con TRX acompañado por una kinesióloga
    Entrenamiento guiado
    Adulto mayor · equilibrio
    Rack multifuncional con barra y discos
    Equipamiento completo
    Ejercicio sobre balón para adulto mayor
    Fuerza a toda edad
    Elongación y recuperación
    Mancuernas
    Clase grupal en el centro
    Clases grupales
    Prensa de piernas y discos
    Más del día a día en @kinesiscl→
    Persona entrenando en casa con su rutina en el celularNuevo

    Entrenamiento online

    ¿La agenda de Emilio está llena? Entrena con él online.

    • Planificación 100% personalizada según tu condición, objetivos y evaluación kinesiológica.
    • Tu rutina en una app fácil de usar, para entrenar a tu ritmo.
    • Libertad total: en casa, en el gimnasio o de viaje.
    • Contacto permanente para resolver dudas, corregir técnica y ver tu progreso.
    Quiero entrenar online →

    Cupos limitados.

    Dance Fitness

    Tu mejor entrenamiento es el que disfrutas.

    Activa tu cuerpo, quema calorías y pásalo increíble. No importa tu nivel: solo necesitas ganas de bailar.

    Lunes y miércoles19:00 – 20:00
    Martes y jueves20:00 – 21:00

    Instructor: Víctor Chávez C.

    Reservar mi cupo →
    Clase grupal de baile entretenido

    Muy pronto en Centro Kinesis

    Estamos abriendo Estética Kinesis.

    Un espacio de estética dentro del centro, para que cuidarte sea completo. Lo estamos terminando de armar.

    Abrimos pronto

    Deportistas

    Para rendir al máximo no basta con entrenar duro.

    También hay que recuperarse y prevenir lesiones. Por eso somos sponsor oficial de deportistas de la región y los acompañamos en cada desafío, también en la cancha.

    Evaluación en canchaVendaje y prevenciónRecuperación post partido
    Kinesiólogo de Kinesis evaluando la rodilla de un jugador de rugby
    En la cancha
    Kinesiólogo de Kinesis tratando a un jugador de rugby en la camilla
    Recuperación
    Sponsor oficial
    deportistas de la región

    Lo que dicen nuestros pacientes

    4,9 en Google. De verdad.

    4,9★★★★★67 reseñas en GoogleVer todas →
    JR
    Jairo R.Reseña de Google

    ★★★★★

    Llegué por una lesión en el brazo izquierdo que me limitaba la movilidad y el equipo de kinesiología diseñó un plan personalizado que me permitió volver a recuperar la movilidad sin dolor. Explican cada ejercicio con paciencia y los resultados se notan rápido.

    SA
    Sebastián A.Reseña de Google

    ★★★★★

    Tamara Gutiérrez, excelente profesional. El avance en la recuperación de mi hijo es muy bueno; el entorno e implementación física es muy completa. Sin duda el mejor lugar y la mejor kine.

    MJ
    María José M.Reseña de Google

    ★★★★★

    Me ha gustado mucho entrenar en Kinesis. De no hacer nada físico pasé a tener una rutina de entrenamiento semanal; el ambiente es muy grato y las rutinas muy entretenidas, variadas y desafiantes.

    RP
    Raúl P.Reseña de Google

    ★★★★★

    Centro muy dedicado, donde sus profesionales están 100% enfocados en el tratamiento del paciente. Buena implementación, cómodo y todo muy limpio. Lo mejor en centros kinésicos de la región.

    JR
    Jairo R.Reseña de Google

    ★★★★★

    Llegué por una lesión en el brazo izquierdo que me limitaba la movilidad y el equipo de kinesiología diseñó un plan personalizado que me permitió volver a recuperar la movilidad sin dolor. Explican cada ejercicio con paciencia y los resultados se notan rápido.

    SA
    Sebastián A.Reseña de Google

    ★★★★★

    Tamara Gutiérrez, excelente profesional. El avance en la recuperación de mi hijo es muy bueno; el entorno e implementación física es muy completa. Sin duda el mejor lugar y la mejor kine.

    MJ
    María José M.Reseña de Google

    ★★★★★

    Me ha gustado mucho entrenar en Kinesis. De no hacer nada físico pasé a tener una rutina de entrenamiento semanal; el ambiente es muy grato y las rutinas muy entretenidas, variadas y desafiantes.

    RP
    Raúl P.Reseña de Google

    ★★★★★

    Centro muy dedicado, donde sus profesionales están 100% enfocados en el tratamiento del paciente. Buena implementación, cómodo y todo muy limpio. Lo mejor en centros kinésicos de la región.

    YA
    Yolanda A.Reseña de Google

    ★★★★★

    Muy buena experiencia. Mi madre se atendió en este lugar y quedó encantada con la atención. Constanza, un 100: muy buena profesional, amorosa. La recomiendo.

    PO
    Pablo O.Reseña de Google

    ★★★★★

    Excelente lugar para entrenar, rehabilitarse de lesiones o simplemente mantenerse activo. Los profesionales son muy amables y preocupados de sus alumnos.

    EG
    Erwin G.Reseña de Google

    ★★★★★

    Instalaciones cómodas y en excelente estado, atención personalizada y profesionales preocupados por el paciente. En mi caso me atendió Tamara, con buenos resultados.

    CC
    Conii C.Reseña de Google

    ★★★★★

    Increíble atención y un trabajo precioso. El lugar es súper limpio, cómodo y el ambiente muy agradable. Mis uñas quedaron hermosas y el trato fue un 10/10.

    YA
    Yolanda A.Reseña de Google

    ★★★★★

    Muy buena experiencia. Mi madre se atendió en este lugar y quedó encantada con la atención. Constanza, un 100: muy buena profesional, amorosa. La recomiendo.

    PO
    Pablo O.Reseña de Google

    ★★★★★

    Excelente lugar para entrenar, rehabilitarse de lesiones o simplemente mantenerse activo. Los profesionales son muy amables y preocupados de sus alumnos.

    EG
    Erwin G.Reseña de Google

    ★★★★★

    Instalaciones cómodas y en excelente estado, atención personalizada y profesionales preocupados por el paciente. En mi caso me atendió Tamara, con buenos resultados.

    CC
    Conii C.Reseña de Google

    ★★★★★

    Increíble atención y un trabajo precioso. El lugar es súper limpio, cómodo y el ambiente muy agradable. Mis uñas quedaron hermosas y el trato fue un 10/10.

    Agenda tu evaluación

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    Ubicación

    Centro Kinesis

    Alberto Arenas Carvajal 3037
    La Serena, Coquimbo

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    Preguntas frecuentes

    Antes de tu primera hora.

    ¿Qué llevo a la evaluación?

    Ropa cómoda que te permita moverte, y si tienes exámenes o imágenes (resonancia, ecografía, radiografía), tráelos.

    ¿Qué es la EPI ecoguiada?

    La electrólisis percutánea intratisular es una técnica en que, guiados por ecografía, se aplica una corriente galvánica con una aguja fina sobre el tejido lesionado para estimular su reparación. Se usa sobre todo en tendinopatías. Tu kinesiólogo te dirá si es para ti.

    ¿Puedo entrenar online si no vivo en La Serena?

    Sí. El entrenamiento online con Emilio se planifica según tu evaluación y tus objetivos, y tienes tu rutina en una app y contacto permanente para resolver dudas.

    ¿Necesito experiencia para Dance Fitness?

    No. No importa tu nivel: solo necesitas ganas de bailar y moverte.

    ¿Cómo se confirma mi hora?

    Al enviar tu solicitud por WhatsApp, el equipo te responde con las horas disponibles para el día y horario que elegiste.